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冬病夏治正当时

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发表时间:2017-07-20 10:19

冬病夏治正当时

  大暑气就要到了,气温准备进入全年最高温的阶段。即,天地间阳气上升接近极点。这个时候,正是冬病夏治的最好时机!患有慢性病、平素体质虚弱、阳虚、气虚的人群,应该抓住时机做好防病、调养工作,为冬天减少发病、生病,能过一个暖冬做准备!!

冬病夏治正当时

  冬病夏治,是我国传统中医特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的生克制化关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“未病先防”的具体运用。常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、艾灸等,通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间,对人体益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易发疾病的目的。

  冬病夏治最常用的方法为中药穴位贴敷(“天灸”),现代研究发现,药物贴敷后可使局部血管扩张,促进血液循环,改善周围组织营养。药物透过表皮细胞间隙并经皮肤本身的吸收作用,使之进入人体血液循环而发挥明显的药理效应。另外,通过神经反射激发机体的调节作用,使其产生抗体,提高免疫功能,增强体质;还可能通过神经一体液的作用而调节神经、内分泌、免疫系统的功能。

由于虚寒性疾病的发病特点常常是在冬季发作或加重,而在夏季缓解或消失,如果在夏季能够在此类疾病相对缓解期的时候给予治疗或预防措施,有利于减少或减轻冬季的病证,收到“治病求本”的效果。

  “天灸”疗法,因其疗效明显、操作简便、费用低廉、无明显副作用,而广受大众的欢迎。现在不仅中医医院有开展治疗,部分西医医院也开展,民间养生会所、美容院更是开展得如火如荼。原因是,天灸不单对“冬病”有效果,对养生保健,提高身体抵抗力也有比较明显效果。

冬病夏治正当时

  三伏是指初伏、中伏、末伏的合称,是一年中最炎热的时候,从夏至后第三个庚日为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一庚日为末伏。根据具体的病证选用不同的穴位,分别于三伏天各敷贴一次。

  2017年三伏贴灸时间: 一般医院的安排为,伏前灸:公历2017年7月02日--7月11日;初伏灸:2017年7月12日--7月21日;中伏灸:2017年7月22日--8月10日;末伏灸:2017年8月11日--8月20日;伏后灸:2017年8月21日--8月30日。

三伏贴炙每伏第一天为最佳,每伏要贴敷1次,一共贴敷3次,能持续不间断最好。

三伏天如果不方便到医院做天灸,可以在家里自己做艾灸。最好在三伏天里能够连续灸,每天早上灸一次。用大的艾条,采用足够火力,让火力深透,效果更好。慢性病调养,养生保健、提升抵抗力,可选择悬灸神阙、关元、气海、足三里、三阴交、命门、血海等。

冬病夏治正当时

  冬病夏治的疗程最好连续每年都做,至少坚持3~5年,就能看到明显的效果。

“冬病夏治”温灸适应证:

  1.呼吸系统疾病,如慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。

  2.风湿免疫性疾病,如关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。

  3.消化系统疾病,如慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。

  4.耳鼻喉科疾病,如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

  5.儿科疾病,如哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。

  6.慢性皮肤病,如荨麻疹、硬皮病等。

  7.妇科疾病,如慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等。

  8.阳虚气虚体质的人群。

艾灸禁忌证

  1.有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、凝血功能障碍者、严重糖尿病患者、严重过敏体质者。

  2.处于疾病发作期(如发热、正在哮喘、癫痫等)的患者。

  3.孕妇。

  艾灸后注意事项

1. 艾灸后如有局部皮肤出现瘙痒时,不要用手搔抓以防感染。

2. 艾灸后多喝温水,4小时内禁用冷水洗澡。

3. 不食寒凉生冷、肥甘、滋腻之品。

祝大家身体健康,阳气旺盛,经络通畅、心情舒畅,正气存内、邪不可干!!


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