冬病夏治正当时
大暑气就要到了，气温准备进入全年最高温的阶段。即，天地间阳气上升接近极点。这个时候，正是冬病夏治的**时机！患有慢性病、平素体质虚弱、阳虚、气虚的人群，应该抓住时机做好防病、调养工作，为冬天减少发病、生病，能过一个暖冬做准备！！
冬病夏治，是我国传统中医特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的生克制化关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“未病先防”的具体运用。常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、艾灸等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间，对人体益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。
冬病夏治最常用的方法为中药穴位贴敷（“天灸”），现代研究发现，药物贴敷后可使局部血管扩张，促进血液循环，改善周围组织营养。药物透过表皮细胞间隙并经皮肤本身的吸收作用，使之进入人体血液循环而发挥明显的药理效应。另外，通过神经反射激发机体的调节作用，使其产生抗体，提高免疫功能，增强体质；还可能通过神经一体液的作用而调节神经、内分泌、免疫系统的功能。
由于虚寒性疾病的发病特点常常是在冬季发作或加重，而在夏季缓解或消失，如果在夏季能够在此类疾病相对缓解期的时候给予治疗或预防措施，有利于减少或减轻冬季的病证，收到“治病求本”的效果。
“天灸”疗法，因其疗效明显、操作简便、费用低廉、无明显副作用，而广受大众的欢迎。现在不仅中医医院有开展治疗，部分西医医院也开展，民间养生会所、美容院更是开展得如火如荼。原因是，天灸不单对“冬病”有效果，对养生保健，提高身体抵抗力也有比较明显效果。
三伏是指初伏、中伏、末伏的合称，是一年中最炎热的时候，从夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后**庚日为末伏。根据具体的病证选用不同的穴位，分别于三伏天各敷贴一次。
2017年三伏贴灸时间： 一般医院的安排为，伏前灸：公历2017年7月02日--7月11日；初伏灸：2017年7月12日--7月21日；中伏灸：2017年7月22日--8月10日；末伏灸：2017年8月11日--8月20日；伏后灸：2017年8月21日--8月30日。
三伏贴炙每伏**天为**，每伏要贴敷1次，一共贴敷3次，能持续不间断**。
三伏天如果不方便到医院做天灸，可以在家里自己做艾灸。**在三伏天里能够连续灸，每天早上灸一次。用大的艾条，采用足够火力，让火力深透，效果更好。慢性病调养，养生保健、提升抵抗力，可选择悬灸神阙、关元、气海、足三里、三阴交、命门、血海等。
冬病夏治的疗程**连续每年都做，至少坚持3～5年，就能看到明显的效果。
“冬病夏治”温灸适应证：
1.呼吸系统疾病，如慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。
2.风湿免疫性疾病，如关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。
3.消化系统疾病，如慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。
4.耳鼻喉科疾病，如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
5.儿科疾病，如哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。
6.慢性皮肤病，如荨麻疹、硬皮病等。
7.妇科疾病，如慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等。
8.阳虚气虚体质的人群。
艾灸禁忌证
1.有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、凝血功能障碍者、严重糖尿病患者、严重过敏体质者。
2.处于疾病发作期（如发热、正在哮喘、癫痫等）的患者。
3.孕妇。
艾灸后注意事项
1. 艾灸后如有局部皮肤出现瘙痒时，不要用手搔抓以防感染。
2. 艾灸后多喝温水，4小时内禁用冷水洗澡。
3. 不食寒凉生冷、肥甘、滋腻之品。
祝大家身体健康，阳气旺盛，经络通畅、心情舒畅，正气存内、邪不可干！！
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