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人体风水漫谈之八:中医外感六淫与健康养生

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发表时间:2019-10-16 11:46作者:黄森权

人体风水漫谈之八:中医外感六淫与健康养生

作者:黄森权

大自然风水是与我们的健康息息相关的。中医学说里关于人体发病的原因以及诊断人体的不同体质有“三因”说:因人因地因时。就说一个很简单的感冒吧,中医并非一遇到感冒就开相同的处方,而是要区别不同的人,这个人所生活不同的地方,发病在不同的季节,都会根据实际状况,分辩出不同的“证”而开出不同的处方。如同样的三个人都得了感冒,因为三人所生活的地区不同,可能来自四川的患者就是风寒感冒,来自广西的患者是暑湿感冒,而从南京来的这位却是风热感冒。那么,他们虽然都是感冒,就会分别用完全不同的治法和处方。对人体的体质影响因素中,生活地区不同是最大的影响因素,所以,古代有“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”,“一方水土养一方人”的说法。在现实生活中,我们也确实发现不同地区的人群体质有不同,性格特点也有区别。前些年曾经流行对不同地区的商人经商的特点进行分析研究,分别写了很多著作,如介绍晋商、浙商、粤商、闽商等书籍。讲一个最显浅的例子,大家就很容易明白不同地区生活环境对人体风水的影响,我们打开资料看以看地方病就明白了,如脉管炎一般多发在严寒的地区,关节炎多发在寒冷潮湿的地区,皮肤癌多发在紫外线强度高的地区……

自然界的大风水,时时都在影响着我们的人体风水,只不过,我们经常“日用而不知”罢了。

为什么大家到山上游玩的时候,看到青山巍巍,登高瞭望,会马上感觉心胸开阔、豁然开朗?答案很简单,高山的环境不单能让我们一览众山小,登高而小天下,把心中的怨气、烦恼放下。同时,在这种环境里,人能够深深吸取山川的灵气,吐故纳新,让身体积存的浊气消散。再比如,我们在买房的时候,往往会主动选择南北通透、阳光充足的房子,也是因为这样的居住环境能少让我们受阴冷之气的侵袭,让身体有更多获取大自然阳气的机会。

我们要想健康长寿,就要研究如何与自然界的风水共振,就要好好地顺应天地之炁。

炁,分为天炁、地炁,人炁等等。通俗地说,“天炁”从大的角度讲是北斗七星之炁对地球的影响,从小一点的角度讲是一年之中变化的不同气候,中医里面所讲的“六气”。 “地炁”的本质是“天炁”,北斗七星之炁对地球作用,深入到地下,再反馈回地面的炁,在现象中,主要表现为一年四季中万物春生、夏长、秋收、冬藏的规律。人的生命活动,一刻也离不开“炁”。我们的皮肤,因有了“炁”,才有弹性和活力。我们的血,因为有了“炁”才能运行在经络血脉,温煦和濡养我们的四肢百骸、五官九窍。我们因有了炁,才产生喜、怒、哀、乐、悲、思、恐等七情六欲的反应。所以,炁是让我们充满生机和活力的一切原动力。我们要想身体健康,一定要顺应自然风水里天炁和地炁的变化。

如何顺应呢?

《黄帝内经》里的《素问· 诊要经终论》告诉我们:“正月二月,天气始言,地气始发,人气在肝。三月四月,天气正方,地气定发,人气在脾。五月六月,天气盛,地气高,人气在头。七月八月,阴气始杀,人气在肺。九月十月,阴气始冰,地气始闭,人气在心。十一月十二月,冰复,地气合,人气在肾。”可见每个月都有不同的气候,需要我们注意的地方也不同。你只有按照规律去接纳它,顺应它,你才可能真正达到养生的目的。顺应天地之炁,最主要的是,顺应季节的变化而安排我们的起居、作息。顺应自然,日出而作,日入而息。不做、少做与自然对抗的事情,如晚上该睡觉的时候去蹦迪、唱K,累过了白天不想起床;冬天本来要收藏阳气的,却人为地去蒸桑拿发汗扰动阳气等等。

除了顺应自然的节律生活。我们在一年季节转换中会出现不同的气候。在中医理论里,气候中的风、寒、暑、湿、燥、火,被称为“六气”。它对我们健康的影响非常大。正常情况下人体能够适应气候的变化时,那么叫作“六气”,对人体的健康没有多大的伤害。如果六种自然气候变化异常,超出了人体适应能力的话,就会让人生病,就变成“六淫”或“六邪”了,即风邪、寒邪、暑邪、湿邪、燥邪、火邪。比如,冬天的时候本来天气该冷,却不冷,变成暖冬了,这样好不好呢?不好。因为暖冬的时候,人体的正常阳气收藏不能完成,气候干燥,会降低呼吸道的防御能力,来年的流感、肺炎、哮喘的发生率反而要高很多。大家可在《黄帝内经》关于“五运六气”的论述详细了解。

 在六种太过的气候之中,最需要注意预防的是寒邪和湿邪,因为它们最容易伤害人体的阳气。人体的阳气是我们生存的根本。减轻寒邪的侵袭,一个是平时注意防寒保暖,尤其是夏天的时候,空调的温度不宜开得过低,穿得过少。现在很多白领在写字楼里上班,空调温度过低,而肩背部、腹部、下肢的防护不足,造成很多女白领由于伤了阳气而不孕的。还有一个就是冷饮、生冷瓜果也同样伤害人体的阳气。需要少吃。

在广东、广西等南方地区,湿气比较重,容易伤脾胃以及肌肤。有些人生活、工作的环境比较潮湿,又不注意保养,时间一久,就会出现关节或肌肉疼痛、四肢乏力、小便不利、吃饭没胃口等等症状。如果任由这种病症发展蔓延,再受风邪就会变成风湿,受寒邪就会变成寒湿,受暑邪就会变成暑湿,一年四季身体都不会健康,调理起来有一定困难。必要时可以用一些温阳燥湿之品,如花椒、胡椒等。

人是环境的产物。自然界大风水环境中的气候发生变化,人体内的小风水环境也会随之改变,反映出我们的健康状况。其中最明显的是季节或者气候的变化,敏感的人会提前就能够感觉得到,如患有关节炎的人,经常对天气的变化比天气预报还要早,还要准。对于有站桩等修炼的人,还可以感觉到节气的变化对人体不同经络、穴位的影响。

故此,我们的生活一定要顺应自然界的风水,与之共振,吸取好的物质能量信息,这才是真正的养生,天人合一的养生;当我们的身体出现健康问题时,除了必要的医疗手段,调节饮食,加强锻炼以外,一定要好好利用大自然的风水为自己排忧解难,尽早避免不良环境和气候对身体的影响,才能有利于健康的快速恢复。



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